Minuman ini cocok dikonsumsi saat berbuka karena dapat menghilangkan dahaga serta memberikan elektrolit yang dibutuhkan tubuh.
4. Yogurt Rendah Lemak
Yogurt rendah lemak atau yogurt Greek tanpa mengandung gula tambahan adalah takjil sehat dan rendah kalori yang sangat cocok untuk diet.
Yogurt ini bisa ditambahkan potongan buah-buahan segar agar rasanya menjadi lebih bervariasi dan nikmat.
5. Jus Sayuran
Jus sayuran rendah kalori adalah salah satu pilihan yang menyegarkan sekaligus menyehatkan.
Contoh sayuran yang digunakan adalah wortel dan bayam, serta jangan sampai lupa untuk tak menambahkan gula agar kandungan kalorinya tetap terjaga.
Jadi, itulah tadi berbagai takjil enak dan sehat yang tepat saat menjalankan program diet sambil menjalanlan ibadah puasa Ramadhan.***
Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara.id. Klik di sini