Manjur! 6 Rekomendasi Minuman Ini Cocok untuk Diet Sehat Usai Momen Idul Fitri yang Penuh dengan Sajian Berkadar Gula Tinggi

6. Jus Sayuran

Jus sayuran jadi salah satu minuman sehat yang membantu menurunkan berat badan karena kaya akan serat, dimana sistem pencernaan jadi lancar.

Minuman ini juga dapat menurunkan asupan karbohidrat, sehingga lebih cepat serta awet merasa kenyang.

Pilihlah jenis sayuran yang rendah kalori untuk dijus lantaran lebih efekfit untuk diet.

Itulah tadi beberapa jenis minuman yang pas untuk menurunkan berat badan atau sedang berdiet.***

Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara.id. Klik di sini!