Tips Turun Belasan Kilo dan Punya Tubuh Ideal Tanpa Menyiksa Diri Ala Amel Carla

SketsaNusantara.id – Penampilan aktris dan presenter muda, Amel Carla, belakangan ini sukses mencuri perhatian publik.

Setelah lama dikenal dengan citranya yang menggemaskan dengan tubuh berisi kini Amel tampil dengan tubuh yang jauh lebih ramping dan ideal. 

Tak tanggung-tanggung, Amel berhasil menurunkan berat badan lebih dari 10 kilogram melalui program diet yang ia jalani.

Baca Juga: Setelah 5 Tahun Kandas Pacaran, Ummi Quary Bagi Rahasia Tampak Makin Glow Up Drastis

Dalam sebuah wawancara Amel Carla membagikan rahasia suksesnya dalam mencapai tubuh ideal tersebut 

Dimana ia menyebutkan kini ia rajin berolahraga padel serta lari yang bukan hanya sebagai olahraga namun juga ia memiliki prestasi disana.

Olahraga lari menurutnya adalah alah satu olahraga yang dilakukannya sebagai upaya untuk tetap langsing namun juga agar tetap sehat serta bahagia.

Baca Juga: Permintaan Tengku Dewi ke Andrew Andika yang Bakal Segera Nikahi Violentina Kaif, Singgung Respons Anak

Menurutnya setelah lari bukannya ua merasakan capek tapi justru merasa bahagia dan perasaan stres juga hilang.

"Tapi sebetulnya aku olahraga itu bukan untuk supaya kurus dan langsing saja tapi untuk kesehatan," ungkap Amel Carla dilansir SketsaNusantara.id dari kanal YouTube Cumicumi.

"Karena kalau mau langsing harus diet kan, sedangkan aku sedang mengusahakan keduanya," imbuhnya.

Sebab ia ingin langsing tapi sehat itulah Amel ungkap bahwa selain menggemari olahraga lari, kini ia mengubah pola makan yang sehat.

"Alhamdulillah sekarang sudah ideal lagi," tegasnya.

Amel mengaku kini mencapai berat badan ideal kembali setelah beberapa waktu yang lalu sempat naik 2 kilogram.