SketsaNusantara.id - Menghadapi godaan makanan berlebihan sering kali menjadi tantangan, terutama ketika kita tidak bisa mengendalikan nafsu makan dan sulit diet.
Makanan yang kita konsumsi tidak selalu membawa manfaat bagi tubuh, bahkan bisa berbahaya jika tidak diatur dengan baik yang bisa sebabkan obesitas.
Untuk mengatasi masalah ini, Ustad Rizki Zulkarnain merekomendasikan amalan Surah Quraisy sebagai solusi efektif dalam mengontrol nafsu makan dan menahan lapar.
Baca Juga: Amalan agar Rambut Tebal: Cara Paling Mudah dan Ampuh dari Ustad Muhaizad Muhammad, Simak Baik-Baik!
Sebagaimana dilansir SketsaNusantara.id dari kanal YouTube Yayasan Al-Muafah, membaca Surah Quraisy sebanyak tujuh kali setiap pagi dapat membantu menekan nafsu makan yang berlebihan.
Namun, jika rasa lapar sudah tak terkendali, disarankan untuk membaca Surah Quraisy hingga 41 kali.
Amalan ini dipercaya mampu menetralisir racun dalam tubuh yang dapat membahayakan kesehatan.
Keutamaan Surah Quraisy tidak hanya terbatas pada pengendalian nafsu makan.
Akan tetapi, juga memberikan perlindungan dari bahaya makanan yang tidak sehat serta mencegah dampak buruk seperti obesitas.
Selain itu, amalan ini dapat membantu menjaga ketenangan hati dan menghilangkan ketakutan akan penyakit yang disebabkan oleh pola makan yang tidak terkontrol.
Kitab karya Syeikh Mohammad Ghazali menguraikan betapa pentingnya membaca Surah Quraisy secara rutin.