SketsaNusantara.id - Momen Lebaran adalah momen untuk berkumpul bersama anggota keluarga sehingga muncullah tradisi mudik di tanah air.
Namun diakui atau tidak, membawa anak-anak atau bayi dalam perjalanan mudik apalagi dengan waktu tempuh lama akan menjadi tantangan tersendiri.
Mudik membawa bayi memang membutuhkan persiapan ekstra agar perjalanan tetap aman dan orang tua tidak cepat lelah.
Tapi jangan khawatir, berikut adalah panduan praktis untuk mempersiapkan perjalanan mudik yang nyaman dikutip dari Kemenkes RI.
• Persiapan tas perlengkapan (Diaper Bag)
Pastikan semua kebutuhan bayi berada dalam satu tas yang mudah dijangkau. Isi tas tersebut dengan popok cadangan, pakaian ganti, alat kebersihan bayi dan terutama kebutuhan makanan bayi dan camilan. Jika menyusui pastikan menggunakan pakaian yang nyaman untuk menyusui.
• Manajemen kenyamanan di perjalanan
Lingkungan yang nyaman akan membuat bayi lebih tenang selama berjam-jam di jalan jadi atur suhu ruangan, gunakan car seat, dan siapkan mainanan favorit mereka agar tak bosan dan tetap tenang.
• Atur waktu keberangkatan
Jika memungkinkan berangkatlah pad saat jam tidur mereka atau berangkat di malam hari sering kali lebih efektif karena bayi akan menghabiskan sebagian besar waktu perjalanan dengan tidur.
Jangan memaksakan perjalanan panjang tanpa henti. Berhentilah setiap 2–3 jam di rest area untuk mengeluarkan bayi dari car seat, mengganti popok, dan membiarkannya menghirup udara segar.