Suhu Minus Hingga Terdapat Butiran Es di Sejumlah Wisata Indonesia, Lakukan Langkah Ini Jika Tak Ingin Alami Hipotermia

Namun jangan salah, jika anda atau anggota keluarga anda terutama anak-anak dan lansia tak terbiasa berada dibawah suhu yang sangat rendah maka bahaya hipotermia akan mengancam.

Hipotermia merupakan  kondisi di mana suhu tubuh menurun di bawah rentang normal, yaitu kurang dari 35 derajat Celcius. 

Baca Juga: 5 Tempat Wisata Jogja Dekat Malioboro 2024, Rekomendasi Anak Muda yang Wajib Dikunjungi Saat Liburan Bareng Pasangan

Hal ini dapat terjadi karena paparan udara dingin dalam waktu yang lama atau ketidakmampuan tubuh dalam memproduksi panas yang cukup.

Hipotermia bisa ditandai dengan menggigil dan otot kaku, penurunan kesadaran, bicara tidak jelas, penurunan detak jantung, tidak saadra bahkan bisa menyebabkan kematian.

Untuk itu bagi anda yang terpaksa harus berada ditempat yang dingin ekstrim maka anda harus lakukan hal ini :

• Pakai pakaian kering berlapis dan juga yang tebal (jaket) 

• Minum minuman hangat, bisa air jahe hangat, kopi atau teh

• Pakai tutup kepala dan juga kaos tangan dan kaos kaki

• Saat tidur bisa gunakan selimut tebal atau sleeping bag 

Nah itulah beberapa hal yang harus anda lakukan di saat anda harus berada dibawah suhu ekstrim agar keselamatan anda dan keluarga tercinta tetap terjaga.***