Kamis, 4 Juni 2026

5 Tips Agar Terhindar dari Bau Badan yang Mengganggu, Nomor 3 Seringkali Disepelekan Padahal Amat Penting!

Photo Author
Nurul Olivia Ulfa, Sketsa Nusantara
- Selasa, 31 Maret 2026 | 21:30 WIB
Ilustrasi bau badan. Begini tips agar terhindar dari bau badan yang berlebih. Nomor 3 sering disepelekan! (Pexels/YI REN )
Ilustrasi bau badan. Begini tips agar terhindar dari bau badan yang berlebih. Nomor 3 sering disepelekan! (Pexels/YI REN )

Bau badan yang menempel pada baju bisa awet dalam waktu lama apabila tidak dibersihkan dengan benar.

Baju yang harum dapat meminimalisir bau badan yang mungkin akan timbul saat tubuh sedang berkeringat.

Caranya, rendam baju dengan cairan pencuci baju atau konsentrat minimal selama 1 jam.

Setelah direndam, cuci baju seperti biasa. Kucek atau sikat pada bagian tertentu yang menjadi sumber bau badan (misalnya bagian ketiak).

Setelah dicuci, bilas menggunakan cairan pelembut atau pewangi. Rendam sebentar sebelum dibilas lalu keringkan.

3. Jangan pakai pakaian yang sama lebih dari satu hari

Baju, celana, jaket, topi, kerudung, dan lain-lain apabila dipakai lebih dari satu hari maka akan menumpuk kotoran dan bakteri terutama jika terkena keringat.

Jangan membiasakan menggantung pakaian untuk dipakai lagi pada keesokan harinya.

Semakin ditumpuk, maka kuman dan bakteri akan semakin betah bersarang pada pakaian dan menimbulkan bau tidak sedap.

4. Pakai deodorant sesuai dengan kebutuhan

Ada banyak jenis deodorant yang bisa dipilih sesuai dengan kebutuhan. Sebelum memutuskan untuk menggunakan deodorant, ada baiknya perhatikan jenis kulit kamu.

Jika kamu alergi terhadap bahan-bahan tertentu pada deodorant, maka hindari dan cari opsi lain. Penggunaan tawas dan antiperspirant bisa menjadi pilihan alternatif.

5. Jangan makan makanan yang berbau tajam

Apabila kamu sungguh-sungguh ingin menghilangkan bau badan, maka perhatikan asupan makan harianmu.

Sebisa mungkin hindari makanan yang berbau tajam seperti bawang merah, bawang putih, dan bawang bombay karena makanan tersebut dapat menimbulkan bau yang tidak sedap baik di mulut maupun di badan.

Halaman:

Editor: Boy Nugroho

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X