5 Tips Agar Terhindar dari Bau Badan yang Mengganggu, Nomor 3 Seringkali Disepelekan Padahal Amat Penting!

SketsaNusantara.id – Bau badan yang tidak sedap kerap kali menjadi permasalahan bagi sebagian besar orang.

Apa lagi jika cuaca sedang panas, pengap, dan menyengat, membuat bau badan semakin tercium kuat dan mengganggu orang yang menghirup aromanya.

Menurut website kemkes.go.id seperti dikutip oleh tim SketsaNusantara.id, penyebab timbulnya bau badan yang berlebih disebabkan oleh beberapa faktor.

Baca Juga: Intip 4 Tips Tidur Nyaman Saat Mudik atau Arus Balik Lebaran Agar Badan Tak Mudah Sakit, Penting untuk Hindari Hal Ini

Antara lain adalah keringat yang berlebih, tumbuhnya bakteri penyebab bau badan, kegemukan, penyakit gula darah, sampai penggunaan obat-obat tertentu.

Bau badan berlebih seringkali mengganggu kenyamanan orang-orang di sekitar. Namun pada kenyataannya, pemilik bau badan sering tidak menyadari.

Untuk menghindari bau badan yang berlebih dan mengganggu, simak tips-tips berikut ini. Jangan sampai ada yang dilewati!

Baca Juga: 5 Tips Sehat Hadapi Arus Balik Mudik Lebaran Saat Cuaca Tidak Menentu, Jangan Lupa Persiapkan Ini!

1. Mandi minimal dua kali sehari

Jangan pernah melewatkan aktivitas mandi apa lagi jika kamu aktif di luar rumah. Biasakan mandi di pagi hari sebelum beraktivitas dan di sore atau malam hari setelah beraktivitas.

Kombinasi air dan sabun saat mandi bisa sedikit membersihkan sisa-sisa debu, kotoran, dan polutan ketika berada di luar rumah.

Jangan lupa untuk membersihkan secara ekstra di bagian ketiak dengan menggunakan spons khusus kulit.

2. Langsung rendam baju setelah dipakai