Dalam jangka panjang, kebiasaan ini dapat memicu kenaikan berat badan yang signifikan meskipun sedang berpuasa.
Untuk itu dokter Tirta justru menyarankan setelah sahur bisa beribadah lebih lama atau bisa juga pergi nge gym.***
Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara.id. Klik di sini!
Artikel Terkait
Habis Sahur Pengen Tidur Lagi? Stop! Coba 7 Cara Ini Biar Tetap Fresh dan Nggak Malas Sepanjang Ramadhan 2025
Dampak Minum Kopi saat Sahur: Bikin Melek Seharian atau Malah Membuat Puasa Jadi Tambah Berat?
Jangan Salah! Ini Manfaat Minum Air Putih saat Sahur dan Buka Puasa yang Sering Diremehkan
Makan Sahur di Akhir Waktu, Apa Benar Lebih Baik? Ini Fakta yang Harus Diketahui
Jangan Sembarangan! Ini Posisi Tidur Terbaik Menurut Dokter demi Menjaga Kesehatan dan Tubuh Lebih Bugar
5 Manfaat Tersembunyi Teh Hijau untuk Tubuh dan Pikiran: Dari Cegah Kanker sampai Tidur Lebih Nyenyak!
Awas Kena Serangan Jantung! Langsung Tidur Usai Sahur Bisa Berbahaya, Ini 6 Penyakit yang Berpotensi Muncul di Bulan Ramadhan