Wajib Tahu! 5 Cara Menjaga Kebersihan dan Pola Hidup Sehat Saat Menstruasi agar Terhindar dari Kanker

Selain zat besi, sayur dan buah juga baik dikonsumsi saat menstruasi untuk menjaga kesehatan, terutama sayuran hijau dan jeruk.

Memastikan pola hidup tetap sehat saat menstruasi mungkin terdengar merepotkan bagi sebagian orang.

Namun, lebih baik merasa “capek” saat ini daripada harus menderita penyakit berbahaya di kemudian hari.

Terus cari informasi tentang kesehatan reproduksi untuk menjaga kesehatanmu atau konsultasikan dengan dokter dan tenaga medis ahli lainnya. ***

Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara.id. Klik di sini!