Intip 4 Tips Tidur Nyaman Saat Mudik atau Arus Balik Lebaran Agar Badan Tak Mudah Sakit, Penting untuk Hindari Hal Ini

Baca Juga: 8 Kata-Kata Bijak Masuk Sekolah Setelah Libur Lebaran 2026, Ucapan Berkesan untuk Awal Sekolah yang Fresh ‎

3. Pakai Penutup Mata dan Penyumbat Telinga

Penutup mata dan penyumbat telinga akan sangat bermanfaat ketika kita tengah melakukan perjalanan mudik atau arus balik.

Hal itu terjadi karena dapat membuat kita terhindar dari paparan cahaya lampu jalan atau suara bising yang akan menganggu kenyamanan tidur.

4. Hindari Penggunaan Gadget Terlalu Lama

Bermain gadget semacam ponsel atau laptop memang seringkali jadi pilihan orang-orang mengatasi kebosanan selama perjalanan mudik dan arus balik.

Tetapi, disarakan untuk tidak terlalu lama menatap ponsel atau laptop kita selama diperjalanan agar waktu untuk istirahat tidak terganggu.

Jadi, itulah tadi beberapa rekomendasi bagi kamu yang ingin tidur nyaman saat melakukan perjalanan mudik atau arus balik saat momen lebaran Idul Fitri.***

Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara. Di sini. KLIK DI SINI!