Tak Mau Kolesterol Naik Saat Lebaran? Berikut 5 Trik Lebaran Sehat dan Bahagia

Baca Juga: 10 Tips Mudik Lebaran 2026 agar Perjalanan Aman dan Tidak Melelahkan, dari Persiapan Kendaraan hingga Manajemen Waktu di Jalan

4. Beralih ke hidangan ikan

Jika menu daging-dagingan membuat anda kemudian harus bertemu dengan santan yang meningkatkan kolesterol maka alangkah baiknya jika menu makanan Anda ganti dengan hidangan ikan.

5. Perbanyak konsumsi sayur dan buah 

Alih-alih menyediakan kue bolu, lapis legit atau kue-kue kering yang manis sudah saatnya anda memperbanyak menghidangkan sayur dan buah sebagai snacks.

Nah itulah 5 tips  sederhana yang bisa anda lakukan agar seluruh anggota keluarga tetap sehat dan bahagia dan aman dari kolesterol saat lebaran. Selamat mencoba.***

Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara. Di sini. KLIK DI SINI!