5 Tips saat Anak Mogok Makan, Orang Tua Jangan Gegabah

Cobalah dengan menempatkan piring kosong di depan si anak dan biarkan dia mengambil makanan sendiri. Bisa juga dengan menanyakan apa yang ia mau di hadapannya, lalu ambilkan.

Artinya, orang tua mesti mengatur hidangan dalam bagian terpisah-pisah, sehingga anak punya kesempatan mengamati dan memilih apa yang ia kehendaki.

3. Hindari Distraksi Makanan Lain

Sebelum makan, pastikan untuk menyingkirkan semua jenis makanan atau minuman bergula atau yang biasanya menarik perhatiannya.

4. Berikan Tanggung Jawab

Ada baiknya memberikan kesempatan pada si anak untuk ikut berbelanja sayuran atau bahan makanan yang nanti dimasak. Hal itu akan membantunya belajar memahami pentingnya makanan dan keseruan menyiapkannya.

5. Berikan Pemahaman

Kasih pemahaman kepada anak bahwa mereka bahwa ada banyak jenis makanan dan rasa. Bisa jadi mereka merasa tidak suka dengan jenis rasa tertentu seperti pedas. Jelaskan saja bahwa ada banyak tipe makanan yang nantinya mereka punya keputusan sendiri untuk memilihnya.

Itulah 5 tips yang dapat diterapkan jika menghadapi anak yang sedang tidak mau makan.***

Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara.id. Klik di sini!