Pasti Manjur! 4 Kegiatan Self Healing Agar Libur Lebaran Menjadi Lebih Nyaman dan Tenang

3. Evaluasi Diri

Self Healing lain yang masih berhubungan dengan Me Time adalah bermeditasi, berpikir, dan bisa juga berbicara dengan diri sendiri.

Kita bisa menyantai sambil merefleksi diri sendiri atas perbuatan, keputusan, serta perencanaan yang sudah dilakukan hingga saat ini.

Kemudian kita bisa memikirkan dan mengevaluasi waktu dan diri sendiri, baik itu momen positif maupun negatif.

Baca Juga: Tips untuk Kembali Produktif Setelah Libur Lebaran, Jangan Sampai Libur Panjang Meningkatkan Rasa Malas

4. Mulai Lakukan Investasi sebagai Self-Improvement 

Mulailah berpikir dan merencanakan masa depan untuk memperbaiki diri agar bisa mencapai tujuan hidup, selama masa libur Lebaran.

Hal-hal yang bisa direncanakan adalah  jalan karir, solusi dari masalah pribadi atau bisnis/pekerjaan, serta pencapaian lainnya.

Itulah tadi beberapa cara self healing atau self refreshing saat momen hari raya Idul Fitri.***

Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara.id. Klik di sini!