SketsaNusantara.id - Hari raya Idul Fitri yang dikenal sebagai Lebaran umat Islam di seluruh dunia akhirnya datang juga.
Setelah hampir satu bulan lamanya umat muslim berpuasa, momen Hari Raya Idul Fitri begitu ditunggu-tunggu.
Hari raya Idul Fitri identik mudik, bermaaf-maafan antara sesama saudara maupun tetangga, hingga sajian khas di dalamnya.
Ada berbagai hidangan menggoda yang lezat untuk disantap, seperti rendang, opor ayam, ketupat, kue kering, dan lain sebagainya.
Tetapi sayangnya, jenis-jenis makanan tersebut sangat berlemak dan penuh dengan kolesterol.
Hal ini tentu membutuhkan kontrol makanan beserta porsinya agar tidak menimbulkan penyakit, dikutip SketsaNusantara.id dari website upk.kemkes.go.id.
Nah, berikut ini adalah jenis penyakit yang mengancam saat mengonsumsi sajian Lebaran secara berlebihan yaitu :
1. Kolesterol Tinggi
Sebenarnya, kolesterol adalah salah satu unsur penting dalam tubuh yang berfungsi membangun sel-sel baru hingga menghasilkan vitamin D.
Tetapi kolesterol juga dapat menyebabkan penyakit seperti stroke dan sakit jantung jika kadarnya terlalu berlebihan.
2. Hipertensi