Gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk memijat pelipis dengan gerakan memutar searah jarum jam. Tekanan lembut di sini bisa meredakan ketegangan otot kepala yang sering kali membuat kita merasa berat dan ingin memejamkan mata.
Pijatan ini adalah solusi darurat, namun jika kantuk tetap menyerang setelah melakukan pijat, itu tandanya otak Anda benar-benar butuh istirahat. Segera cari rest area terdekat.***
Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara. Di sini. KLIK DI SINI!