9. Puding lumut
Puding adalah pilihan takjil yang kaya serat. Kamu bisa membuatnya lebih menarik dengan lapisan warna-warni atau rasa cokelat untuk memanjakan lidah.
10. Es kelapa muda
Tidak ada yang mengalahkan kesegaran air kelapa murni. Selain menyegarkan, air kelapa muda kaya akan elektrolit alami yang sangat dibutuhkan tubuh untuk mengganti cairan yang hilang selama berpuasa.
Sebaiknya jangan langsung makan besar saat berbuka puasa. Mulailah dengan takjil yang manis dan air putih.
Lalu beri jeda waktu sebelum mengonsumsi makanan berat, misalnya sesudah melaksanakan sholat maghrib.***
Jangan sampai ketinggalan kabar-kabar terbaik setiap hari dari SketsaNusantara.id dengan bergabung di WhatsApp Channel SketsaNusantara.id. KLIK DI SINI!